Jedná se o ryze ženskou jógu, o ucelený systém, který podporuje ženu na všech jejich úrovních.
MOHENDŽODÁRO je starodávný indický rituál určený pouze ženám. Jednotlivé pozice rituálu rozvíjí základní ženské aspekty. Společně s aktivními meditacemi, spontánním tancem, cvičením s pánevním dnem, relaxacemi a masážemi je Mohendžodáro ideální formou seberozvoje pro současné ženy.
Co můžeš zažít v MOHENDŽODÁRU a o čem vlastně je?
- je to úžasná cesta k sobě samé
- je to čas pro uvolnění a odreagování od každodenních starostí
- je to možnost přirozeně harmonizovat hormonální systém, který udržuje ženu mladou po vnější i vnitřní stránce
- je to o posílení pánevního dna a předcházení inkontinenci, o lepších prožitcích v intimním životě
- je to o svobodném vyjádření v tanci i meditaci
- je to o sdílení s podobně naladěnými ženami v příjemném a bezpečném prostoru
- je to o prožitcích a uvědomění toho, co je pro Tebe v životě důležité
- JE TO O TOBĚ
Chceš poznat Mohendžodáro?
Přihlas se na základní docházkový kurz, který bude probíhat v penzionu Sýpka v Rovensku.
Během 4 měsíců společně projdeme základním mateřským okruhem rituálu Mohendžodára a prohloubíme 8 základních ženských aspektů. Naučíme se pracovat s pánevním dnem, užijeme si spontánní tanec, aktivní meditace, masáže, relaxace a další zajímavé techniky.
Termín: začínáme 6.3.2023, poslední lekce bude 19.6.2023 (tedy každé pondělí od 17:00h)
Rozsah: 16 dvou až tříhodinových lekcí
Cena: 2 600,-
Počet míst: 9
Lektorka: Zuzana Bojarová
Kontakt: zuzana.bojarova@seznam.cz, tel.: 732 349 870
S sebou: šátek na oči, karimatku, deku a pohodlné oblečení, ve kterém se budeš cítit žensky a zároveň tě nebude omezovat v pohybu.
Před zahájením docházkového kurzu proběhne dne 10.2.2023 od 17:30h ukázkový workshop.
První lekci docházkového kurzu dne 6.3.2023 od 17:00h je možno absolvovat také jako ukázkovou (cena 250,-).
Po absolvování kurzu obdržíš certifikát, který umožňuje přihlásit se na celoroční školu Mohendžodára v meditačním centru v Lažánkách u Brna, u zakladatelů Mohendžodára v ČR, MUDr. Moniky Sičové a Ing. Igora Samotného.
Bližší informace na www.mohendzodaro.eu.
Absolvováním docházkového kurzu získáš slevu 500,- na celoroční školu Mohendžodára.